Jak
zadbać o nosek malucha na co dzień i w czasie kataru? Jak uchronić dziecko
przed niedrożnością nosa?
Rola noska.
Małe
dzieci oddychają głównie przez nos, więc gdy nosek jest niedrożny pojawiają się
u dziecka problemy z oddychaniem, spaniem, a także jedzeniem ( sapka
niemowlęca). Niemowlę nie jest w stanie poradzić sobie z niedrożnym noskiem,
ponieważ nie potrafi, tak jak my wydmuchać go w chusteczkę. Nosek nie tylko
chroni przed zanieczyszczeniami powietrza, ale również nawilża je i ogrzewa,
dlatego tak ważne jest, by pozostał w dobrej kondycji. Kiedy dziecko jest
zdrowe nos oczyszcza się sam. Podczas kichania z noska usuwane są zarazki,
alergeny oraz kurz.
Otoczenie
malucha – odpowiednia temperatura oraz wilgotność powietrza.
Aby
dziecko czuło się dobrze, a nosek był drożny z odpowiednio nawilżoną śluzówką,
powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o powietrze w otoczeniu malucha.
Powietrze powinno być odpowiednio nawilżone – szczególnie podczas sezonu
grzewczego. Kiedy wilgotność powietrza spada do 40 % ruchy rzęsek ustają. Nosek
przestaje sam się oczyszczać, co prowadzi do nagromadzenia wydzieliny oraz
zarazków, a to bardzo często wywołuje infekcje. Poza tym, aby utrzymać
odpowiednią wilgotność i czystość powietrza należy systematycznie wietrzyć mieszkanie
przez co najmniej 5-10 minut. Najlepsza temperatura w otoczeniu dziecka to około 20 – 21°C . Jeśli dziecko nie
gorączkuje, nawet jeśli ma katar zaleca się długie codzienne spacery, ponieważ
świeże powietrze doskonale obkurcza śluzówkę, co ułatwia maluchowi oddychanie.
Powietrze można nawilżać specjalnym nawilżaczem powierza, ale można również
postawić nad kaloryferem miskę z wodą lub na grzejniku powiesić mokry ręcznik.
Na co należy
zwracać uwagę by nosek zachować w dobrej kondycji oraz wcześnie wychwycić
katar.
Na
co dzień dbając o nesek powinniśmy zwracać uwagę na to czy z noska nie
wydostaje się wydzielina, dziecko nie ma problemów z oddychaniem, nie pojawia
się sapka czy też w nosku nie słychać zalegającej wydzieliny. Warto również po
karmieniu sprawdzać czy do noska nie dostały się resztki pokarmu, które mogą
doprowadzić do niedrożności. Poza tym gdy pojawi się wodnista wydzielina
powinniśmy zacząć szybko działać, gdyż infekcja wirusowa może zmienić się w
bakteryjną, która wymaga już interwencji pediatry oraz podania maluszkowi
antybiotyku. Sygnałem, że mogło dojść do infekcji bakteryjnej jest zmiana
koloru wydzieliny z bezbarwnej na żółtozieloną.
Jak udrożnić i
nawilżyć nosek – czego używać, jak to należy robić.
Odsysanie
zalegającej wydzieliny:
Gdy
zauważymy, że nosek dziecka jest niedrożny powinniśmy odessać dziecku
zalegającą wydzielinę. W sprzedaży dostępne są tak zwane gruszki oraz
aspiratory do odsysania (również automatyczne).
Odessanie
dziecka może okazać się trudne gdy będziemy mieli do czynienia z gęstą
wydzieliną, należy wtedy do dziurek zaaplikować dziecku sól fizjologiczną bądź
wodę morską. Sól morska dostępna jest w
ampułkach natomiast woda morska w sprayu (Uwaga! Woda morska musi być
dopasowana do wieku dziecka, dla niemowląt nie powinna zawierać dodatków, np.
aloesu).
Moim
zdaniem w tym wypadku odpowiedniejsza jest woda morska, ponieważ sól
fizjologiczne pomaga głównie w rozpuszczeniu wydzieliny, natomiast woda morska
odpowiednio nawilża śluzówkę i ułatwia jej usunięcie.
Aplikując
sól fizjologiczną, wodę morską czy jakiekolwiek krople powinniśmy podczas
zakraplania przechylać główkę:
lewa
dziurka – główka w prawo
prawa
dziurka – główka w lewo
Pamiętajmy,
że kropli do nosa nie powinno się stosować dłużej niż 4-5 dni, ponieważ
prowadzi to do zanikania śluzówki.
Po
zakropleniu soli fizjologicznej lub wody morskiej jej nadmiar wraz z rozpuszczoną
wydzieliną należy odessać.
Pamiętajcie,
że aspiratora czy gruszki nie należy wkładać zbyt głęboko do noska.
Zbawienne
inhalacje:
Gdy
maluszek ma katar warto go inhalować, pomoże to nawilżyć śluzówkę oraz udrożnić
nosek. W przypadku gęstej wydzieliny ułatwi również dokładne odessanie.
Sposoby
inhalacji:
- ŁAZIENKA - możemy do wanny nalać gorącej wody,
dodać do niej soli kuchennej i zamknąć się na kilka minut z dzieckiem w
łazience.
- GARNEK Z WODĄ –
możemy postawić w pobliżu łóżeczka dziecka garnek z gorącą wodą z
dodatkiem dwóch łyżek soli kuchennej.
- NEBULIZATOR – sprzęt,
który pozwala zmienić sól fizjologiczna w parę i aplikować ją dziecku za
pomocą maseczki. Nebulizator można zakupić samemu lub wypożyczyć w aptece
po wpłaceniu kaucji. Przy wypożyczeniu konieczne będzie zakupienie
maseczki oraz pojemnika na lek (naprawdę niewielki koszt, a maseczka służy
dziecku przez dłuższy czas). Za pomocą nebulizatora można dziecku również
podawać niektóre leki przepisane przez lekarza, które podawane za pomocą
tego urządzenia lepiej się wchłaniają i szybciej działają.
Katar – co jeszcze
można zrobić:
W
przypadku kataru okolice dziurek można również posmarować delikatnie maścią
majerankową, która nawilży podrażniona skórę, ochroni przed bakteriami, a
dzięki aromatycznym olejkom ułatwi oddychanie.
Gdy dziecko ma katar warto kłaść je również na brzuszku, by
wydzielina swobodnie spływała i nie przedostawała się do gardła.
Możemy również pod materac w łóżeczku podłożyć klin, aby dziecku
łatwiej się oddychało lub pod nogi łóżka od strony główki dziecka podłożyć, np.
książki.
